Clara

La revista femenina más real y completa. Su riqueza de contenidos que abarca desde moda, cosmética, dietas, salud y cocina, combinada con una presentación en página amena y dinámica hacen de Clara una revista muy completa, llena de consejos, ideas y trucos que ofrecen a la lectora las soluciones más efectivas para aplicar a su día a día.

Retinol, también para el cuerpo • Es un activo muy eficiente para frenar manchas y arrugas en el rostro. Tan potente, que conviene usarlo por la noche y progresivamente. ¿Ocurre lo mismo con las lociones corporales que lo contienen?

Mascarillas para una piel resiliente • El mal tiempo y factores como la contaminación provocan deshidratación y envejecimiento cutáneo. La solución: fortalecer la piel con mascarillas y bálsamos restauradores como estos

Ceñir con personalidad • Los complementos son elementos con poder para dar la vuelta a cualquier look básico. Este invierno, los cinturones dan un paso de gigante en protagonismo, elevando y definiendo las siluetas

Corto y de pelo • Nuevas o rescatadas del armario, las prendas con pelo apuntan a ser el must de la temporada. Abrigos y chaquetas importantes, suaves y cálidos son la apuesta segura y estilosa contra el frío invernal

Entrena a tus defensas con el ejercicio adecuado • Cuando pensamos en reforzar el sistema inmune, solemos centrarnos en mejorar la alimentación o tomar ciertos suplementos. Sin embargo, practicar deporte tiene tanto o más impacto

Acelgas, pura vitamina • A pesar de ser una de las verduras de hoja verde más antiguas y contar con muchas propiedades saludables, cargan con una injusta mala fama de ser aburridas o insípidas. Pero si se cocinan bien, resultan deliciosas

SOS: picoteo nocturno • Abrir la puerta de la nevera tras la cena es una actividad de riesgo a la vista de lo que dicen los estudios. Detectar la causa es clave para poner en marcha mecanismos que lo eviten

Trail running: la carrera verde • Muchas mujeres están descubriendo el gozo de correr en senderos naturales de bosques y montañas. No es solo deporte, es aventura, aire puro y, sobre todo, bienestar

Básicos en clave elegante • La tendencia que triunfa es la no-tendencia; es decir, el armario de piezas clásicas revisitado con elegancia en una paleta de colores neutros y delicados cuya suavidad se rompe, como máximo, con una pincelada vibrante

La bienvenida a las faldas • Con vuelo, volumen, textura, para el día a día o con un aire festivo, traemos una recopilación de algunas de las tendencias más destacadas en faldas, a tener en el radar esta temporada. Lo más importante, cómo estilizarlas para sacarles todo el partido

LAS BOTAS MÁS DESEADAS • Hoy la propuesta es empezar a vestirse por los pies con estos looks donde las botas definen el estilo. Aquí, una amplia variedad de las que se llevan

Elegancia informal • Puffers icónicos y piezas country-chic. Así es la colección C&A de otoño-invierno. Estilo y funcionalidad para todas las tallas y siluetas, con la máxima calidad y los precios más ajustados.

Mujeres auténticas

LA DIETA ATLÁNTICA, LA QUE CUIDA EL CORAZÓN Y REGULA LA GLUCOSA • Menos conocida que la mediterránea, es también un valor seguro para protegernos de las enfermedades cardiovasculares. Pero no es este el único beneficio que tiene para la salud

MAG NE SIO 5 ERRORES AL CONSUMIRLO • Es el segundo mineral más abundante en el organismo y es fundamental para una buena salud. Sin embargo, al consumirlo dentro de la dieta o como suplemento, solemos cometer equivocaciones que pueden comportar carencias

RECONFORTANTE LA SOPA • Cuando hace frío, este plato aporta confort, además de nutrientes que refuerzan las defensas y mejoran la salud si se combinan...